Temaveckor

Vi håller på och uppdaterar. Information om våra temaveckor kommer löpande

Vår grundtanke med Training Camp är att erbjuda ett smörgåsbord av olika aktiviteter där det är upp till deltagarna att själva bestämma vad man vill vara med på samt hur mycket. Vår förhoppning är också att man ska ta chansen att prova på något nytt - här finns i alla fall chansen.
Vi vill också ge kompisar, par, familjer etc möjligheten att åka på en och samma resa även om de inte kanske är intresserade av att utöva samma motionsform.
Valet att helt avstå träning helt och bara njuta av solen, beachen, maten, utflykterna och själva ledigheten finns givetvis också.

För att kunna erbjuda ovanstående har vi ett grundupplägg som i stort sett ser likadant ut under alla veckor. Ledarledd träning inom löpning, stavgång, yoga, jympa, avslappning och styrketräning erbjuds under alla veckor.
Möjlighet att låna utrustning, utnyttja orienteringskartor, besöka simhall, gym, tennis- och golfbanor finns givetvis alltid.
Olika typer av föreläsningar finns med under alla veckor men det kan föreläsningars tema kan variera inom områden som träning, produkter, skador och motion mm. Föreläsningar som inte alls har med träning kommer också att förekomma.

Representanter från Craft, New Balance, Runners Store, Polar och Hedman+Mannheimer finns på plats under resans samtliga veckor.

I stort sett erbjuds det mesta under alla veckor.

Det som skiljer veckorna åt är vår ledarstab samt vilka samarbetspartners vi jobbar ihop med. Vissa veckor "spetsar" vi innehållet i en viss inriktning, grundutbudet finns självklart fortfarande, men i tillägg till detta har något ytterligare tillkommit.

Vilka dessa speciella teman blir och vilka samarbetspartners vi kommer att jobba med blir klart under september och oktober. Till höger här på sidan finner du länkar på de speciella teman/evenemang/samarbetspartners som är klara. Vi vill betona att grundutbudet hela tiden är detsamma oavsett vilken vecka du väljer att åka. Ledarstaben är mycket bra alla veckor och du kommer att bli väl omhändertagen när du än åker!

De särskilda teman/evenemang/samarbetspartners vi arbetar på att bli klara med är följande:
- Guldveckor (23 januari-27 februari), riktar sig till dig som är +55 och kanske vill (och kan) vara borta lite längre. Vi kommer att erbjuda 5 veckor där de fyra första veckorna har ett lite lägre utbud av träning, ca 4 pass om dagen, medan den sista vecka 20-27 februari blir "Grand Finale" med fullt program.
- Löparvecka med Tidningen Runners World (27 februari-6 mars). Träna med Rune Larsson, Claes Runheim, Pasi Salonen bland många andra. En stor del av Runners Worlds skribenter och medarbetare är på plats och erbjuder allt från Löparskola för nybörjare till specialträning för dig som siktar på SUB40.
- Friskisveckor med Friskispressen (6-27 mars). Under alla veckor har vi alltid några ledare som är F&S utbildade. Under dessa särskilda veckor som genomförs tillsammans med Friskispressen kommer utbudet än mer speglas av F&S. Ni som var med på förra årets resa kommer att känna igen det mesta och förhoppningsvis så tycker ni allt blivit än bättre!
- Kids Club (27 mars-10 april)
- Sjung med Gabriel (10-17 april).
- Dans kommer att erbjudas alla veckor från den 3 april och framåt. Cecilia Gustafsson (som introducerade och skapade AfroDansen i Sverige) är på plats 3-24 april, Blossom den 24 april-8 maj och Tobias Karlsson och Annika Sjöö 1-15 maj. Troligtvis kommer det att erbjudas dans även andra veckor.
- Den 1-8 maj gör vi en specialvecka tillsammans med Tidningen ToppHälsa där tidningen redaktion medverkar och ser till att det är full fart och fläkt hela tiden!
- Den sista veckan, 8-15 maj, planerar (förutom dans) vi att genomföra en "Singelvecka".

Som sagt, vi kommer med mer information om dessa veckor allt eftersom den blir klar.